list czy

[...] Nowe ćwiczenie, wyszło bardzo dobrze, jednak muszę zacząć skupiać się na kontrolowaniu negatywa: http://www.youtube.com/watch?v=W5SMaftWBlo&feature=c4-overview&list=UUANIrVV MP 35x10x35x10/35x9/35x8/35x7/25x13 Masakra, po prostu. Ciężarowo żenada co widać, do tego technika z tego co się dowiedziałem leży i kwiczy. Całość do poprawy. [...]

[...] tam liście bulimiczki, bo to po pierwsze mój problem, a po drugie, zajmujący się tym terapeuci mają z tym kontakt na codzień,więc o czym ty w ogóle mi piszesz-jakiś ..nasty list ma sprawić, ze będę mieć dosyć??!!no sorry!!!! pomagam sobe sama, innym też chcę, nie szukam jednej przyczyny,bo jej nie ma, a interesują mnie na dzień dzisiejszy [...]

[...] 16/16/16 4. Wznosy na krześle rzymskim bez zablokowanych kolców biodrowych 3x10 ok nagrania treningowe: przysiad seria 1: https://www.youtube.com/watch?v=dP-oIt_vQhQ&t=0s&list=UUIAs1Yzq7eDa87FHO6Dcyyw&index=5 przysiad seria 5 https://www.youtube.com/watch?v=FK2uEopHh7w&list=UUIAs1Yzq7eDa87FHO6Dcyyw&index=3 przysiad seria 10 [...]

[...] są z 46,5kg, te z 54,5kg nie wyszły tak jak powinny :-) trzeba przewinąć tak do 20s, bo zanim się ustawiłam to zeszło trochę https://www.youtube.com/watch?v=rC_5rbtYw-Q&list=UUkwdV1q_MecZFYmNIhaYD4w MC jest z 49,5kg, przy 59,5kg powiedziałam brzydkie słowo, a już drugi raz nie nagrywałam :-) [...]

[...] są z 46,5kg, te z 54,5kg nie wyszły tak jak powinny :-) trzeba przewinąć tak do 20s, bo zanim się ustawiłam to zeszło trochę https://www.youtube.com/watch?v=rC_5rbtYw-Q&list=UUkwdV1q_MecZFYmNIhaYD4w MC jest z 49,5kg, przy 59,5kg powiedziałam brzydkie słowo, a już drugi raz nie nagrywałam :-) [...]

[...] strongzonka z tego forum. Jakiś typ zrobił składanki z jego najlepszymi akcjami. Mistrz po prostu. Polecam, beka nie z tej Ziemii. http://www.youtube.com/watch?v=I-f94M-0kvk&list=UUW9Q41WWeQXngv12UrBaRPg http://www.youtube.com/watch?v=wRRqXoia_aE&list=UUW9Q41WWeQXngv12UrBaRPg http://www.youtube.com/watch?v=S3HRQzmrxgE&list=UUW9Q41WWeQXngv12UrBaRPg

List otwarty do Premiera Rady Ministrów warszawa 26.11.2007r. DONALDA TUSKA. Szanowny Panie! W listopadzie tego roku po raz pierwszy Polska reprezentacja, pod wodzą Leo Beenhakkera, wywalczyła awans do finałów EURO’08, zajmując pierwsze miejsce w grupie A. Jak ważny był to sukces, świadczy chociażby Pana obecność wśród witających [...]

[...] odstraszyć ewentualnych napastników i jednocześnie zachęcić klientów do zlecenia ochrony transportu tej właśnie gildii. Ponieważ Guo był już bardzo stary, wysłał Wanga z listem, w którym wyjaśnił swoją odmowę i zaproponował, by to chłopiec poszedł z konwojem. Gdy szef gildii czytał list, Wang czekał w hallu, przyglądając się umieszczonym na [...]

[...] podczas np. biegania zaczynam jakby w myslach biec albo wyobrazam sobie fragmenty tras jakie pokonuje przy tej muzyce :) http://www.youtube.com/watch?v=SBjQ9tuuTJQ&list=PL8EC225B1397B23D5&index=46 http://www.youtube.com/watch?v=T9ndbPUSYDQ&list=PL8EC225B1397B23D5&index=9 [...]

[...] w Krakowie, produkcja certyfikatu 50 groszy cena sprzedaży 50 złotych. Prowokując następne problemy będzie organizował kolejne zbiórki pieniędzy. Czytałem w skupieniu list który został ponoć wysłany w świat przez reformatorów czyli autorów listu intencyjnego oraz list Edwarda Urbańczyka. Odnosząc się do listu reformatorów próbowałem [...]

[...] winogron - 10g TRENING PLECY Wiosłowanie półsztangą oburącz: 31kg - 12x 39kg - 14x 47kg - 15x 52kg - 14x http://www.youtube.com/watch?v=d1iF2rC8oXg&feature=mfu_in_order&list=UL Wiosłowanie hantlami w opadzie tułowia: 11kg - 16x 15kg - 16x 19kg - 12x 19kg - 14x [...]

[...] jest martwy. Wcześniej, w połowie lutego, życie odbiera sobie 47-letni mundurowy z komendy policji w Gorzowie Wielkopolskim. Strzał pada z służbowej broni. Zostawia list pożegnalny. Tylko w zeszłym roku takich potwierdzonych przypadków było 20. To o trzy więcej niż w roku 2008 (17 samobójstw, siedem prób samobójczych ) i o cztery więcej [...]

[...] + unoszenie hantli na bok - 4x15 35 kg strona i 4x15 10 kg hantle 5.Hantle supinacja + wyciskanie sztangi wąsko - 4x8 16 kg i 4x8 80 kg 6.Facepulls - 41 kg 4x15 https://www.youtube.com/watch?v=K0vKSzmnIT4&index=3&list=FLSm0e459-f5b_girEYhYaOg Zmieniony przez - Cayek w dniu 2016-02-11 00:48:51 Zmieniony przez - Cayek w dniu 2016-02-11 00:56:42

https://www.youtube.com/watch?v=jqzBkvJb0A0&index=1&list=FLSm0e459-f5b_girEYhYaOg 2:00 %-) Żyję. Ogólnie muszę teraz uważać co tu piszę bo kolejny kumpel odnalazł mojego bloga @-| Było fajnie - nie czułem się jakoś tragicznie, ale byłem flakiem. Dobrą wiadomością było, że prawdopodobnie dzisiaj dostanę robotę w wymiarze 8 godzinnym, a nie 12h [...]

[...] to wypadałoby tego przez czas trwania zawodów przestrzegać. W efekcie parę "wpadek" było - głównie z pasywnością, jak Bronek wyżej pisał. Raził z kolei brak list startowych przed zawodami - jednak niektóre kategorie zostały uzupełnione w czasie trwania zawodów. Czas na coś,co tygryski lubią najbardziej Walki początkowo [...]

[...] wieżach wydobywczych na Bałtyku. Współpracują również z Polskimi Liniami Lotniczymi ucząc się odbijania samolotów z rąk terrorystów i zamachowców. Przez zachodnich specjalistów polska Grupa Reagowania Operacyjno-Manewrowego wymieniana jest wśród najlepszych jednostek na świecie, obok amerykańskiej Delta Force oraz brytyjskiej i australijskiej [...]

[...] i mistrzowie walk na gołe pięśc, i to dlatego w JKD uderza się wertykalnie a nie horyzontalnie w długim dystansie, ponieważ https://www.youtube.com/watch?v=hS1VnE7YvMc&list=PLLETUGnGioy3fw3aOK-JKqE-UUavFUCgM Co do biomechaniki wykonania i układu kostno-mięśniowego polecam Ci odnaleźć temat na forum "Siła uderzenia" gdzie to opisałem. Ale [...]

e tam sie nie opłaca... tak sie wydaje ale ile razy sie przechodzi koło poczty, gdzie wystrczy wejsc i list zostawic ? no jak chcesz-nie chce byc nachalny jakby co to sie odezwij tu czy na priv (a u mnie nerwow nie ma, nie jestem upierdliwym typem, co sra żarem codzien bo list nie doszedł) Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-01-15 23:21:59

[...] lokalizacja, nie dająca wyboru czy porównania. Ponieważ nie mogę uzyskać u Pani audiencji (u Ojca Świętego Jana Pawła II byłem pięć razy, w tym raz w Argentynie), stąd ten list otwarty. Sprawy budowy N.C.S. czy Stadionu Narodowego są na tyle ważne a mnie leżą na sercu, że postanowiłem w ten sposób jeszcze raz namówić Panią na spotkanie. Martwią [...]

Ja pomysł wysłania listu z pytaniem o to, czy i z kim zobaczymy Nastulę na noworocznej gali uważam za absurdalny. Czy naprawdę ktoś tutaj uważa, że nawet jeżeli Nastula by ten list przeczytał i wiedział z kim się spotka to odpisałby nam?! Przecież jeżeli tylko będzie mógł powiadomić wszystkich o przeciwniku i swoim udziale to to zrobi. Albo więc [...]